Participe do Encontro Reset Hormonal no dia 29/09 e aprenda a modular seus hormônios de forma natural, potencializar seu metabolismo e desbloquear a queima de gordura para ficar magra (e forte!) para sempre!
Como usar a alimentação para modular seus hormônios e desbloquear a queima de gordura
Como melhorar sua composição corporal sem sacrificar sua saúde ou sua felicidade
Como diminuir sua fome de forma natural e nutritiva para nunca mais precisar de dieta
Como calcular sua meta de proteína, montar um prato perfeito e incluir seus alimentos preferidos sem culpa
Estratégias práticas para fazer as melhores escolhas em qualquer situação (festas, viagens etc.)
Pesquisadora na área de Nutrição para a Longevidade, com foco em hormônios femininos; Board Certified Holistic Health Expert, pela American Association of Drugless Practitioners; formada em Funcional Diagnostic Nutrition e com Bachelors Degree pela Boston University; Isabela também é oficialmente certificada em Iyengar Yoga, Yoga Terapia e Meditação.
Em 2004, fundou o "Nirvana", primeiro Centro de Yoga do Rio de Janeiro, dedicado à saúde holística e ao bem-estar, tornando-se importante referência na popularização da prática da yoga no Brasil. Pelo seu desempenho, foi reconhecida como uma das 50 iogues mais influentes no mundo no livro “Yoga, a journey within", de Derek Biermann, da África do Sul.
Isabela Fortes é uma catalisadora de transformações. Tendo trabalhado na área da saúde por mais de 20 anos, possui, atualmente, uma clínica na Califórnia. Há 2 anos, lançou seu Podcast Soul Bela com o objetivo de divulgar suas pesquisas com o maior número de mulheres possível. Seu foco está em temas como a menopausa, saúde, bem-estar e longevidade. Com maturidade, leveza e bom humor, ela compartilha seu conhecimento em biologia, saúde e emoções, de forma simplificada, atuando como uma ponte entre o universo científico e holístico.
Joana Calmon é jornalista especializada em ciência nutricional e fundadora da Tartiner, marca de pastas de nuts e snacks saudáveis.
Com uma comunidade de mais de 500 mil seguidores no Instagram, produz conteúdo sobre alimentação e saúde, com foco em longevidade e qualidade de vida.
Após 20 anos de carreira como repórter, apresentadora e correspondente internacional na GloboNews e em outros canais de TV, Joana, além de empresária, segue atuando como comunicadora em suas redes, trazendo informações embasadas do mundo da nutrição e explicando de forma clara e objetiva o que a ciência tem a dizer sobre o impacto dos alimentos na saúde, diferenciando mitos e verdades.
Desde 2017, faz pesquisa e desenvolvimento de produtos para a sua empresa, e entrou nos bastidores da indústria alimentícia, conhecendo a fundo os ingredientes e a legislação que rege o setor.
Hoje, com base nesta experiência, ajuda milhares de pessoas a ler e decifrar rótulos, identificar as “pegadinhas” nas embalagens e ter autonomia para fazer as melhores escolhas na hora de comprar no supermercado.